Me assustei quando vi minhas fotos, tanto que não tive coragem de publicá-las (exceto uma). Estou gorda demais. Só estive gorda assim uma vez, na minha adolescência, quando fiquei 6 meses nos Estados Unidos (Intercâmbio Cultural) e engordei 10 quilos, por incrível que pareça minha família não me reconheceu quando foi me buscar no aeroporto!!!! rrsrsrsrs Mas depois, em uma semana, eu já estava com meu peso normal: 48 quilos. E com esse peso fiquei até poucos anos atrás. Daí passei para 53 quilos e atualmente estou com 57!!!!! Como sou baixinha, faz muita diferença. E é justamente esses 4 quilos que quero emagrecer.
Me sinto esquisita, parece que nada que eu visto fica bem. E não é só estética não, temos que cuidar por causa da saúde mesmo. Por enquanto, graças à Deus estou saudável, mas… todo cuidado é pouco. Tem o problema da auto-estima também, fica lá embaixo!!!!! Minha alimentação é bem balanceada, não sou gulosa, na verdade como para viver. O problema está no sedentarismo.
Então, tenho duas alternativas: continuar me sentindo “esquisita” ou tomar uma atitude, de verdade.
Daí Regina, o que você vai fazer????? Vai deixar a “Samanta” (essa manta de gordura que fica no abdomem rsrsrs) tomar conta de você? Ou vai fazer alguma coisa?????
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